我的晚年是别人艳羡的模样……

作为国德康养中心大家庭的一份子，每次听到爷爷奶奶说：“国德就是我的家，在这里很幸福，环境好，每天吃得好，玩得开心，我的朋友都很羡慕我的生活！”

 

这样真挚的话语是对国德莫大的肯定和鼓励，也是所有国德家人们一直以来努力的方向和目标。

为让长者们的精神文化生活更加丰富多彩，8月20日上午，福州市国德老年康养中心在2号楼4层开展趣味游戏活动。

 

五行操

 

五行操是国德养老院爷爷奶奶每天的必修功课，它共有18式，每一式都是由通俗易懂的成语组成，如神龙摆尾、龙腾虎跃等，可以锻炼身体部位，提升脑活力，帮助爷爷奶奶们养成运动的好习惯。

每次活动开始前，爷爷奶奶都会先做五行操，为之后的游戏活动热身。

爷爷奶奶随着轻柔的音乐，在工作人员的带领下，爷爷奶奶们做起了五行操，两脚与肩平行，双腿微曲，双手慢慢抬起，伸臂、扩胸、转体、抬腿等动作娴熟到位，洋溢着快乐健康的气息。

 

纸杯传水比赛

 

游戏《纸杯传水比赛》在欢乐的氛围中进行，工作人员将18位爷爷奶奶分成两组落座两旁，同时进行比赛。

由第一位将水装到纸杯内，再一个个传递下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小盆里，最后在规定的三分钟内，看哪个组的盆里的水最多，哪组就获胜，输的那组就要现场献唱一首歌曲。

 

别看爷爷奶奶已是耄耋之年，个个满怀热情，摩拳擦掌跃跃欲试，以最精神饱满的状态迎接比赛。

 

随着工作人员一声令下，纸杯传水比赛正式拉开序幕。

爷爷奶奶纷纷撸起袖子，拿起杯子，小心翼翼地将纸杯斜着头往另一个人的杯子里倒，一双眼睛盯着杯里水，生怕一不小心水就溜出去。

 

就这样水缓缓地一次次往后传，没想到平时粗枝大叶的爷爷，今天也格外小心，水传得也十分顺利。

看这边奶奶们，很有耐心，快速而又谨慎地将水传递给下一位，现场没有漏出一点水来，赢得了阵阵喝彩声。

不一会儿的功夫，盆里的水越来越多了，只听见一声“时间到”，爷爷奶奶放下手中杯子，纷纷看向盆里的水，心满意足地笑了起来。

现场由工作人员进行测量，发现两组不分上下，最终，比赛在两组队员合唱《人民志愿军战歌》的歌声中落下帷幕。

 

看小品

 

精彩有趣的游戏还在轮番上演，工作人员带领爷爷奶奶观看了赵丽蓉、巩汉林经典小品《老将出马》。

该小品讲述的是一个单位领导为迎接外国朋友而练出带有方言味儿的英语的搞笑故事，爷爷奶奶们聚精会神地看着，一副很认真的样子。

当听到“点头yes，摇头no”，“来是come去是go”，唐山味英文让爷爷奶奶嗨翻全场，他们也会不自觉地学起来，讲起来英文，引得周围工作人员哄堂大笑。

看着爷爷奶奶们脸上都洋溢着幸福的笑容，我们也倍感喜悦。

 

福州市国德老年康养中心疫情之下服务不间断，做好疫情防控工作的同时，也积极组织开展有趣好玩的文娱活动，让长者足不出户，精神世界依旧丰盈。

 

疫情终将散去，愿爷爷奶奶永葆青春活力，所有美好随着微风款款而来。