陈奶奶与交际舞：岁月可回头，舞步蹁跹弄余生
2021-02-05
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当交际舞乐曲响起来的时候，85岁高龄的陈奶奶脸上洋溢着幸福的笑容，她动作轻盈，舞姿婀娜，岁月在陈奶奶脸上留下了痕迹，她却用芳华依旧的舞姿惊艳了岁月。
舞蹈对于陈奶奶来说，不可或缺。
舞蹈在她不同的阶段的人生都承载着生命中不可承受的轻，舞动青春的主旋律，见证陈奶奶精彩的一生。
跳了60多年交际舞，陈奶奶说跳舞会让她觉得自己年轻，享受舞蹈带给她满足感。
今天，我们带你去认识这位芳华依旧的陈奶奶。
眼前这位舞姿依旧轻盈、优美的陈奶奶，谁能想象她已经是一位耄耋老人，而这一切要归功于她年少时期的舞蹈功底。
时至今日，年少的那次经历，仍让陈奶奶难以忘怀。
1953年，年仅16岁的陈奶奶和她的同学们被学校保送到上海读中专，在上海度过了一段美好时光。
期间，中专的老师担心学生们想家，为了排解同学们的忧愁，老师除了每天给陈奶奶和其他同学上课之外，还教会了他们跳舞。
在这短短的三年时间里，陈奶奶学会了交际舞、民族舞、藏族舞……
虽然陈奶奶后来成为一名优秀的党员，担任起福州市工会主席的工作，也取得了很多成就，但她对舞蹈却还有一种无法言喻的热爱。
工作之余，刘奶奶凭借着对舞蹈的热爱与追求，每天坚持跳舞，后来成为舞蹈团体一位舞者，曾多次登台表演。
退休的陈奶奶来到福州国德老年康养中心养老，在园区积极发挥自己的舞蹈才能，为国德文艺活动添砖加瓦。
陈奶奶说，舞蹈是一门风格不限的艺术，去感受其中，随心所欲，释放自我，不要在舞池中害羞，退缩，才能学得好。
说着，陈奶奶就开始教我们跳交际舞。
奶奶说，交际舞不管是哪一个舞种，不管跳着多复杂，都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。
她边跳边教导我们：“长步前进、长步后退、前进旁步、后退旁步、前进左转步、后退左转步、前进右转步、后退右转步。慢四步舞的节奏比较慢，所以步法要很熟练，不然跳起来会比较混乱。”
接着，陈奶奶将完整的一段舞蹈展示给我们看。
陈奶奶尽情地舞动身体，陶醉在舞蹈中的她，整个人散发出迷人的光芒，显得格外地耀眼，让人挪不开眼睛。
陈奶奶还开心地跟我们分享了她跳舞的心得体会。
奶奶说：“舞蹈是一种修行，不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们气质，使我变得更加快乐，整个人充满活力。”
踮起脚尖、旋转、跳跃，对于已经步入老年人来讲是难上加难，因为热爱，所以坚持。
人的一生，能找到自己喜欢的事，是无比幸运的。
真正地爱自己，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
年龄只是一个数字，舞蹈为陈奶奶带来了身材、气质的改变，更重要的是舞蹈给她带来了自信，享受舞蹈，永远不晚！
舞蹈对于陈奶奶来说，不可或缺。
舞蹈在她不同的阶段的人生都承载着生命中不可承受的轻，舞动青春的主旋律，见证陈奶奶精彩的一生。
跳了60多年交际舞，陈奶奶说跳舞会让她觉得自己年轻，享受舞蹈带给她满足感。
今天，我们带你去认识这位芳华依旧的陈奶奶。
眼前这位舞姿依旧轻盈、优美的陈奶奶，谁能想象她已经是一位耄耋老人，而这一切要归功于她年少时期的舞蹈功底。
时至今日，年少的那次经历，仍让陈奶奶难以忘怀。
1953年，年仅16岁的陈奶奶和她的同学们被学校保送到上海读中专，在上海度过了一段美好时光。
期间，中专的老师担心学生们想家，为了排解同学们的忧愁，老师除了每天给陈奶奶和其他同学上课之外，还教会了他们跳舞。
在这短短的三年时间里，陈奶奶学会了交际舞、民族舞、藏族舞……
虽然陈奶奶后来成为一名优秀的党员，担任起福州市工会主席的工作，也取得了很多成就，但她对舞蹈却还有一种无法言喻的热爱。
工作之余，刘奶奶凭借着对舞蹈的热爱与追求，每天坚持跳舞，后来成为舞蹈团体一位舞者，曾多次登台表演。
退休的陈奶奶来到福州国德老年康养中心养老，在园区积极发挥自己的舞蹈才能，为国德文艺活动添砖加瓦。
陈奶奶说，舞蹈是一门风格不限的艺术，去感受其中，随心所欲，释放自我，不要在舞池中害羞，退缩，才能学得好。
说着，陈奶奶就开始教我们跳交际舞。
奶奶说，交际舞不管是哪一个舞种，不管跳着多复杂，都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。
她边跳边教导我们：“长步前进、长步后退、前进旁步、后退旁步、前进左转步、后退左转步、前进右转步、后退右转步。慢四步舞的节奏比较慢，所以步法要很熟练，不然跳起来会比较混乱。”
接着，陈奶奶将完整的一段舞蹈展示给我们看。
陈奶奶尽情地舞动身体，陶醉在舞蹈中的她，整个人散发出迷人的光芒，显得格外地耀眼，让人挪不开眼睛。
陈奶奶还开心地跟我们分享了她跳舞的心得体会。
奶奶说：“舞蹈是一种修行，不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们气质，使我变得更加快乐，整个人充满活力。”
踮起脚尖、旋转、跳跃，对于已经步入老年人来讲是难上加难，因为热爱，所以坚持。
人的一生，能找到自己喜欢的事，是无比幸运的。
真正地爱自己，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
年龄只是一个数字，舞蹈为陈奶奶带来了身材、气质的改变，更重要的是舞蹈给她带来了自信，享受舞蹈，永远不晚！
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