养老院进入“游戏时间”?老福州们来瘾了……

2021-08-20
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社会活动理论认为,老年人保持较高的活动水平,积极参与社会生活,对防止老年人大脑退化具有良好的作用。

游戏是一种健康、快乐的活动,是一种能达到不同功能的工具。

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8月19日上午,福州市国德老年康养中心为了丰富爷爷奶奶的日常文化生活,在4号楼2层活动大厅内组织开展楼层趣味游戏。

“手慢慢抬起来,晃一晃!”这群平均年龄在80岁以上的爷爷奶奶们,站得整整齐齐,跟着工作人员,合着轻柔的音乐,不由自主地转身、抬腿,向我们展现了积极向上的精神面貌。

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行动不便的爷爷奶奶也不甘示弱,即使坐在轮椅上,五行操照样学起来。

五行健康体操是一套简单易学的体操,不仅能够给人带来娱乐,更能给人带来健康,被人俗称每天一练,百病不见。

手指操

楼层游戏活动当然少不了手指操,工作人员组织爷爷奶奶围坐在桌前,跟着他们学做手指操。

 

“握拳放松、十指交叉互击、叩击指尖、按压手背、活血拍掌……”工作人员耐心地将每一个动作要领教给爷爷奶奶,同时介绍手指操的功效:手指操是以手指运动促进血液循环,从而达到消除疲劳、强身健体的目的。

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爷爷奶奶认真地一个动作一个动作地做起来,边做边说,“这样动动手,感觉很不错,心情都能变好呢”,“哎呀,做完操整个手都是热乎乎的……”

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爷爷奶奶一边相互学习,一边聊天互动,整个活动大厅洋溢着轻松愉悦的氛围。

认知游戏——颜色形状匹配

活动还在颜色形状匹配游戏中火热进行,爷爷奶奶四人为一组展开游戏竞技。

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工作人员介绍游戏规则,每一位爷爷奶奶都有属于自己颜色形状的块状,通过摇色子找到对应的颜色和形状,并将其放在游戏板,当底板被填满时游戏结束,先填满的为胜。

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几个颜色块状竟然有这么多的玩法,面对新道具新玩法,爷爷奶奶个个精神充沛,表现出浓厚的兴趣,很快便投入到游戏当中。

 

瞧!奶奶奋力一投,将全部对应的颜色和形状放在游戏板上,优先胜出;另一边,爷爷正紧张找出对应的位置,结果放错了,现场在一旁观看爷爷奶奶们发出了遗憾的嘘声,工作人员也忍俊不禁。

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接下来,几位爷爷奶奶依次上场,有板有眼地玩了好久,爷爷奶奶在活动中玩出了“精气神”玩出了“年轻态”。

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通过颜色形状匹配游戏,增加活动的趣味性,锻炼爷爷奶奶对图案的认知、手眼协调、空间思维等多维度的能力,能够有效地防止老年痴呆。

雨点变奏曲

认知游戏结束后,爷爷奶奶们意犹未尽,纷纷表示还想玩点不一样的。

工作人员带领着爷爷奶奶玩起来雨点变奏曲的小游戏,“现在开始下小雨,雨点渐渐变大,现在开始下中雨……”随着工作人员的不断变化指令,爷爷奶奶也在不断变换着动作,拍手、跺脚等动作,爷爷奶奶全神贯注、乐此不疲,“雨点变奏曲”的热身小游戏让大厅欢乐起来。

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“爷爷你要认真听哟,你又做错啦,拍手是小雨、跺脚是大雨、暴雨就是跺脚+拍手哦……”。

很多稍微年长的爷爷总是忘记动作,手忙脚乱的样子引得其他人捧腹大笑。

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活动结束后,爷爷奶奶们一副恋恋不舍的样子,离开之际,还跟工作人员说:“今天谢谢你们,我们都很开心,真希望快点解除封闭管理,这样以后的活动会越来越精彩了。”

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爷爷奶奶脸上洋溢着幸福满足的笑容,为疫情期间的国德增添了一抹亮色。

疫情之下欢乐无间断,福州市国德老年康养中心将组织更多有趣又好玩的活动,丰富园区长者的“宅家”生活。

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