国德康养联合福师大社工研究生团队为新入住长者开展心理健康促进活动

2020年12月，为了让新入住长者快速适应和融入养老院生活，福州市国德老年康养中心与福建师范大学社会工作研究生团队共同开展了“21天融入养老新环境”心理促进活动，帮助长者提高适应能力，从而获得心理健康。

此次活动为期一个月，到本月已圆满结束，非常感谢福建师范大学社会工作研究生团队的努力奉献。

围绕整个主题，研究生团队共开展了五期适应性小组活动，每期主题分别为《我们在一起》《爱的鼓励》《共同放松，感受手工》《回顾峥嵘岁月》《我的未来我做主》，通过活动观察新入住长者的变化与适应能力，从而制定促进方案。

第一期《我们在一起》通过长者们自我介绍、“击鼓传花”游戏，让组员间相互认识，记住身边的成员名字，了解他们的兴趣爱好；随后，再开展“知多一点点”活动及讨论，让爷爷奶奶们敞开心扉，找到共同话题，分享彼此的感受。

第二期《爱的鼓励》通过“左右交叉”游戏集中长者们的注意力，并训练他们的反应能力；紧接着，让爷爷奶奶们深呼吸，舒缓他们紧张、焦虑、悲伤等负面情绪。

第三期《共同放松，感受手工》通过“盲人摸象”游戏与手工花制作，锻炼长者们的手眼脑协调能力，加强彼此沟通与交流，增进友谊。



第四期《回顾峥嵘岁月》通过“套圈夺宝”、听老歌猜歌名等游戏，让长者们回顾往昔，畅谈过去，分享经历，从中挖掘出各自的性格特征，帮助他们更好地适应现在的生活。

第五期《我的未来我做主》，这是本次项目的最后一期，作为结束，研究人员和长者们共同绘制“金色人生树”，写下他们难忘的事情及想对晚辈说的话；随后，研究人员播放了前几期制作的视频，看完视频后，爷爷奶奶们纷纷夸赞他们的用心与努力。

当项目结束后，研究人员把本次活动中拍摄的长者照片赠送给了他们，并在照片背面附上鼓励的话。

新入住的郑奶奶说：“我真的很高兴，他们很用心，每周都会来关心我们，很舍不得他们。”

此次“21天融入养老新环境”活动，不仅给予长者们精神慰藉与人文关怀，还引导了他们更好地认识自己，提高心理健康素质，建立积极乐观的良好心态，以实际行动增进他们的获得感、满足感和幸福感，帮助他们更好地融入、享受醉美养老生活。

未来，福州市国德老年康养中心还将与更多优秀的研究团队合作，进一步提高养老服务与管理的科学化、精细化与人性化，真正实现老有所医、老有所学、老有所乐、老有所为、老有所养。